谚语歇后语

吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。是什么意思,解释详解

栏目:养生睡眠阅读:5 时间:2020-11-20来源:大全汇总

一.解释意思:

1.米面如果加工过分粗糙,则所制出的食物感官性状不好,会降低消化吸收率。

2.在吃大白菜时,不要只吃那些嫩叶子,要把比较粗的菜帮也同时吃掉,达到精粗搭配的效果,以利增加人体所需的营养。

3.韭菜含有丰富的营养物质,常吃也可以温肾益阳,因此韭菜也被称作起阳草,常吃对男性有好处,所以才有了男不离韭的俗语。

4.自古以来我国中医就认为藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用,具有补五脏之虚、强壮筋骨、滋阴养血、养阴清热、润燥止渴、延年益寿等多种功效,常食用可起到排毒养颜、美容祛痘的作用,因此对于爱美的女性来说,就要经常吃藕了。

5.萝卜吃的时候要熟了吃;如果生吃的对于病不利。

6.食不过饱,饱不急卧,饱了就急卧伤胃,影响消化功能。

分类:解释 意思 详解 答案 说明

相关文章